HISTORIA DE MIS RECUERDOS
OBJETIVO
Analizar el impacto que tienen los recuerdos en los sentimientos e identificar el nivel de apertura para compartir vivencias importantes de vida.
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:
El dinamizador explica a los participantes que “los recuerdos son como un trozo de nuestro pasado y los guardamos como verdaderos tesoros. Con ellos nos acordamos de momentos felices de nuestra vida. Cada vez que vienen a nuestra mente las personas y los hechos, vivimos de nuevo la experiencia en que participamos. Al comentar un recuerdo, revelamos algo de nosotros mismos, de nuestra historia personal"
El dinamizador entrega a cada una de las personas una hoja blanca y les solicita que escriban en ella la historia de un recuerdo importante de su vida. Después, le pedirá a las personas que le entreguen las hojas que contienen sus historias. Acto seguido, las personas son divididas en subgrupos por el dinamizador y recibirán 5 historias diferentes para que las lean y traten de identificar su autor. El dinamizador reúne al grupo y solicita a las personas que comenten los sentimientos que les provocaron las historias.
Al terminar la actividad anterior, el dinamizador pide a los subgrupos que entreguen las hojas de las historias a las personas que consideran son el autor y les expliquen la razón de su elección. Por último, el dinamizador indica a las personas que mencionen si realmente son los autores de la historia que les entregaron.
MATERIAL REQUERIDO
- Una hoja y un bolígrafo.
CÓMO SE PODRÍA EVALUAR:
Los participantes evaluarán la dinámica de la siguiente manera:
1º Cada uno/a describe la actividad con una palabra
2º A continuación responderán a las siguientes preguntas:
- ¿Qué te ha aportado esta actividad?
- ¿has podido conocer a tus compañeros?
- ¿Crees que la dinámica entrena las habilidades sociales relacionadas con las emociones y los sentimientos? ¿Por qué?
- ¿Crees que te será útil a la hora de la reinserción laboral?
EL JUEGO DEL NOMBRE
OBJETIVO
Conocer las cualidades positivas que posees y entrenar el autoconocimiento
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:
Consiste en escribir en un folio una cualidad tuya con cada letra de tu nombre y apellido. Después, en otro folio, hay que escribir el nombre de una persona importante en tu vida y poner palabras que expresen cómo ha influido en tu vida.
Se les reparte a los/las participantes dos hojas de papel. En una de las hojas, se les pide que apunten su nombre y apellido y que con cada letra de su nombre anoten las cualidades que consideran que tienen (si el nombre es muy largo, puede pedirse que lo hagan sólo con uno de los dos). Por ejemplo: Si la persona se llama Bea Salta, las cualidades o virtudes pueden ser: Buena, enérgica, amable, segura, agradable, lista, trabajadora y asertiva. En la otra hoja, se les pide que escriban el nombre de alguien que haya influido en su vida y que escriban palabras que expresen cómo les han influido éstos. De este modo, se crea un vínculo entre el autoconcepto y los valores positivos que han sido asociados a uno mismo, generando una narración autobiográfica acerca del desarrollo de su personalidad que ayude a consolidar estos recuerdos.
MATERIAL REQUERIDO:
Dos folios y un bolígrafo o lápiz.
CÓMO SE PODRÍA EVALUAR:
Los participantes evaluarán la dinámica de la siguiente manera:
1º Cada uno/a describe la actividad con una palabra
2º A continuación responderán a las siguientes preguntas:
- ¿Qué te ha aportado esta actividad?
- ¿has podido conocer a tus compañeros?
- ¿Crees que la dinámica entrena las habilidades sociales relacionadas con las emociones y sentimientos? ¿Por qué?
- ¿Crees que te será útil a la hora de la reinserción laboral?
